Séances d'hypnose à Cournonterral (à 15 min de Montpellier)
Prendre rendez-vous, c'est avant tout choisir de vous accorder un moment entièrement dédié à vous.
Un temps pour déposer ce qui vous pèse, comprendre ce qui entretient vos difficultés et mobiliser les ressources déjà présentes en vous pour avancer plus sereinement. Chaque séance est entièrement personnalisée. Il ne s'agit pas d'appliquer un protocole identique à chaque personne, mais de construire un accompagnement qui respecte votre histoire, vos besoins et vos objectifs.
J'accompagne principalement les femmes actives qui souhaitent retrouver un équilibre émotionnel durable, notamment lorsqu'elles sont confrontées à :
un stress chronique
une charge mentale importante
des troubles du sommeil
un manque de confiance en soi
des difficultés à lâcher prise
des blocages émotionnels
une période de transition ou de changement
un objectif personnel ou professionnel qu'elles n'arrivent plus à atteindre sereinement.
Chaque accompagnement est adapté à votre situation.
Je vous accompagne du début à la fin de votre séance, en toute bienveillance.
La séance débute toujours par un véritable échange.
Nous prenons le temps de comprendre votre situation, votre histoire, vos habitudes, vos objectifs et ce qui vous amène aujourd'hui.
Cet entretien me permet de construire une séance qui vous ressemble. Je souhaite que vous puissiez vous sentir pleinement écouté(e), compris(e) et en confiance.
Chaque séance est unique. Je construis mon accompagnement à partir de vos propres mots, de votre vécu, de vos émotions et de vos ressources.
Mon approche associe :
l'hypnose ericksonienne ;
l'écoute active ;
la compréhension des mécanismes inconscients ;
des explications pédagogiques lorsque cela est utile.
Vous restez conscient(e) de ce qui se passe tout au long de la séance. Vous gardez votre libre arbitre.
À la fin de la séance, nous faisons le point sur votre expérience.
Je vous propose également des conseils, des exercices ou des ressources afin de prolonger les bénéfices dans votre quotidien.
Mon objectif est que vous repartiez non seulement plus apaisé(e), mais aussi avec une meilleure compréhension de vous-même et des outils concrets pour poursuivre votre évolution en autonomie.
Première séance ou séance de suivi
Durée : environ 1 h 30
Ce tarif comprend :
✔ un entretien approfondi
✔ une séance entièrement personnalisée
✔ des conseils adaptés à votre situation
✔ un suivi après la séance si nécessaire
Première séance ou séance de suivi
Durée : entre 45 minutes et 1 heure
Ce tarif comprend les mêmes avantages que la séance adulte.
Ces séances sont adaptées à l'âge, au rythme et aux besoins de l'enfant ou de l'adolescent.
Un temps d'échange avec le ou les parents est prévu lorsque cela est nécessaire.
Je crois qu'un accompagnement de qualité demande du temps.
Prendre le temps d'écouter.
Prendre le temps de comprendre.
Prendre le temps de créer une véritable relation de confiance.
Personnellement, je refuse les accompagnements "à la chaîne" cr pour moi chaque personne est différente.
Chaque histoire mérite une écoute attentive et un accompagnement sur mesure.
C'est cette qualité de présence qui permet souvent un travail plus profond et plus durable.
Il n'existe pas de réponse universelle.
Certaines personnes ressentent des changements dès les premières séances, d'autres ont besoin d'un accompagnement plus progressif.
Tout dépend :
de votre objectif
de votre histoire
de votre rythme
de la problématique rencontrée
Lors de notre première rencontre, nous définirons ensemble ce qui vous semble le plus adapté. L'objectif n'est jamais de multiplier les séances inutilement, mais de vous accompagner vers davantage d'autonomie.
Je vous accueille :
📍 À mon cabinet situé à Cournonterral, près de Montpellier.
Ou
💻 En visioconférence, partout en France et à l'étranger.
Les séances à distance offrent une qualité d'accompagnement comparable à celles réalisées au cabinet, à condition de disposer d'outils avec une connexion stable ainsi que d'un endroit calme où vous pourrez vous installer confortablement.
Vous n'avez pas besoin d'attendre d'être complètement épuisé(e) pour prendre soin de vous.
Si vous ressentez que le stress, la charge mentale ou les troubles du sommeil prennent aujourd'hui trop de place dans votre vie, cette première séance peut être l'occasion d'amorcer un changement durable.
Voici une liste de mutuelles qui remboursent, partiellement ou intégralement, les séances d'hypnose.
Si votre complémentaire santé n'y apparaît pas, n'hésitez pas à la contacter directement pour connaître les modalités de prise en charge.
Avant de prendre rendez-vous, vous pouvez également commencer par télécharger gratuitement ma checklist :
5 ACTIONS POUR APAISER VOTRE STRESS DÈS AUJOURD'HUI
Vous y découvrirez des conseils concrets et faciles à appliquer pour retrouver un peu plus de calme au quotidien.
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CONTACT
10 rue du Moulin, 34660 Cournonterral (près de Montpellier)
+33 6 81 73 32 37
leanavarro.hypnose@gmail.com
Lun‑Ven 9h–19h