L'Hypnose Thérapeutique

Qu'est-ce que l'Hypnose ?

L’hypnose est un état modifié de conscience naturel, situé entre l’éveil et le sommeil, qui permet d’entrer en contact avec l’inconscient et de révéler son potentiel infini.

L'hypnothérapie, est une méthode bienveillante qui permet d’agir non seulement sur le symptôme, mais aussi en profondeur, grâce aux ressources inconscientes de chacun, pour soulager les tensions, améliorer le bien-être, et favoriser la reconnexion à soi.

Qu’est-ce que l’Hypnose Ericksonienne ?

L’hypnose ericksonienne est une méthode d’hypnose thérapeutique reconnue, développée par le célèbre psychiatre américain Milton Erickson (1901-1980).

Cette approche moderne de l’hypnothérapie se caractérise par une technique douce, indirecte et entièrement personnalisée. Elle utilise un langage spécifique, des métaphores, des suggestions permissives ainsi que les propres mots de la personne qui consulte, afin l'accompagner vers un mieux-être durable.

Reconnue pour son efficacité, l’hypnose ericksonienne permet d’activer les ressources inconscientes de chacun afin de favoriser le changement, dépasser les blocages et retrouver un équilibre émotionnel. Elle est particulièrement indiquée pour aider à la gestion du stress, des phobies, des addictions, des troubles du sommeil ou encore du manque de confiance en soi...

À qui s'adresse l'Hypnose Thérapeutique ?

Enfants, adolescents, adultes, ou séniors, l'hypnose thérapeutique s'adresse à tous (à l'exception de certaines pathologies et troubles psychiques, médicalement diagnostiqués, qui ne seraient pas stabilisés ni encadrés par un suivi pluridisciplinaire).

Grâce une approche entièrement personnalisable, l'hypnothérapie à visée de bien-être s’adapte aux besoins spécifiques de chaque personne, à chaque étape de la vie.

La motivation et la régularité des séances sont deux leviers essentiels pour une hypnose thérapeutique efficace.
Ce chemin d’accompagnement permet d’activer les ressources intérieures, de favoriser l’apaisement, l’épanouissement personnel et d’accéder à un véritable mieux-être.